Kasni i neredoviti odlasci na spavanje mogu otupjeti umove male djece, pokazalo je britansko istraživanje provedeno na preko 11.000 sedmogodišnjaka.
Kako piše Večernji list, prenoseći BBC, mališani koji nisu redovito odlazili na spavanje ili su lijegali poslije 21 sat imali su slabije rezultate u čitanju i matematici.
Autori istraživanja tvrde da manjak sna može poremetiti prirodni tjelesni ritam i umanjiti sposobnost mozga za učenje novih informacija.
Foto: pixabay
